抽烟时牢记4句话，肺会感谢你 大家都知道吸烟有害健康，有些香烟盒上还会印上一个可怕的黑肺来告诫吸烟对肺影响的后果。在你吸入的每一口烟中就会有几十亿个颗粒被吸入肺中，这些颗粒物中含有尼古丁，焦油，苯等致癌物。吸烟者...

胃的保健宝典，吃什么好？ 胃是我们消化系统中的主要器官，负责食物的消化和吸收，因此对胃的保健尤为重要。现代人的生活节奏快，饮食习惯不规律，这使得许多人都面临胃部问题。为了保持胃的健康，除了避免过度的压力和规律的饮食...

坚持午睡好处多，但也要避开3个误区 一说起午睡，对于上班族来说，是非常有必要的。小编曾经在单位上班的时候，每天一吃过午饭，哪怕离下午上班只剩下10分钟，也会躺在沙发上眯上一会。你还别说，这种感觉非常好，整个下午都会精神饱...

内裤上若出现这种小点，可能是宫颈癌 生活当中有很多的女人都遭受着妇科疾病的困扰，尤其是结完婚，生完宝宝之后，很多的女人都存在了妇科病的情况，妇科病不仅会给女人的身体带来一定的困扰，同时也会给他们的精神带来很多的痛...

经常吃方便面的人，身体或许会惹上6个麻烦 方便面是大家都吃过的速食食品，由于其食用起来方便快捷，口味尚可，因此不少人只要一没时间做饭，又不想到外面吃，就会选择吃方便面。 然而，方便面的营养并不均衡，盐分和热量都比较高。...

提升胃气的食物有哪些？这几种不容错过！ 胃气不好常常出现的症状包括胃胀、消化不良、食欲不振等。为了提升胃气，我们可以选择一些有助于消化和促进胃功能的食物。 以下是一些提升胃气的食物，希望对你有所帮助： 姜：姜是一种...

甲状腺癌多半是拖出来的？提醒 近日，一位癌症患者小敏来了引起了全国的关注，被诊断为甲状腺恶性肿瘤伴肝脏、脾脏、胰腺多部位淋巴结及骨转移癌，而且疑似照顾不周出现了压疮Ⅳ期。 有关专家表示，小敏处于癌症晚期，身体状态差...

雌激素快要干涸的女人，身体会亮起5个红灯 对女性而言，雌激素是维持女性女人味的源泉，女性体内雌激素充足，就会让女性皮肤细腻光滑，拥有优美的曲线，会显得更年轻，更具女人味，对女性的健康也很有好处 。但是当女性到了一定年龄，...

得了甲状腺结节，建议多吃这些食物 1、苦瓜 苦瓜虽然味道比较苦，但是它可以清热，有天然消炎药的美称。另外苦瓜里面富含着丰富的苦味素以及维生素C，不仅具有延缓衰老的作用，还可以消热退肿，提高人体的免疫能力，对于消除甲状腺...

甲状腺结节，都会变成癌吗？ 体检查出甲状腺结节的情况并不少见，许多人在拿到这样的报告单后，不由得担忧焦虑：这种结节是良性还是恶性？它和癌症的距离有多远？ 什么是甲状腺结节？ 甲状腺是人体最大的内分泌腺体，能够分泌甲状腺激...